۲۵ توصيه براي قطع زنجيره انتقال كرونا

به گزارش سلام دكتر ، طبق انجمن علمي آموزش بهداشت و ارتقا Health سلامت ايران ، براي قطع زنجيره انتقال ويروس كرونا ، نكات بهداشتي زير بايد جدي گرفته شود:

با ما دست ندهيد و حتي فرزندان و والدين ما را در آغوش نگيريد.

رعايت فاصله دو متر ترجيح داده مي شود.

با كسي رو در رو صحبت نكنيد.

– از غذا به شخص تعارف نكنيد.

تا جايي كه ممكن است از وسايل مشترك استفاده نكنيد. به عنوان مثال ، از شكر و ساير موارد معمول در محل كار استفاده نكنيد.

از تماس با سطوح خودداري كنيد و آنها را لمس نكنيد.

هميشه به آلودگي وسايل و محيط بيرون از خانه فكر كنيد.

تا حد امكان از سكه و اسكناس استفاده نكنيد. (انتقال سكه و اسكناس با استفاده از دستكش يكبار مصرف ، ترجيحاً در كيسه فريزر).

از خانه خارج نشويد و اگر در صورت لزوم از خانه خارج شديم ، در پياده رو با فاصله از ديگران حركت كنيد.

در ساعات شلوغ از خريد خودداري كنيد.

در جمع هاي غير خانوادگي شركت نكنيد.

– براي استفاده از آسانسور مطمئن شويد كه انگشتان ما با دكمه هاي آسانسور تماس مستقيم ندارند.

هنگام بازگشت به خانه ، تمام وسايل خريداري شده را بشوييد يا عقيم كنيد.

دستان خود را اغلب با آب و صابون بشوييد.

تا آنجا كه ممكن است بانكداري آنلاين انجام دهيد.

در پمپ بنزين ها مطمئن شويد كه دست ما با ابزار و تجهيزات تماس مستقيم ندارد.

– هنگام استفاده از دستگاه خودپرداز ، اطمينان حاصل كنيد كه دستان ما با صفحه خودپرداز تماس مستقيم ندارند.

كوتاه شدن تماس حضوري با ديگران.

تا جايي كه ممكن است از طريق تلفن و پيام با ديگران ارتباط برقرار كنيد.

عدم مراجعه به مراكز درماني بدون دليل.

تا جايي كه ممكن است از همراه بردن وسايل اضافي از خانه خودداري كنيد.

– فرزندان خردسال ما را براي خريد نفرستيد.

از تلفن هاي عمومي استفاده نكنيد.

تا آنجا كه ممكن است از وسايل حمل و نقل عمومي استفاده نكنيد.

مراقب رفتارهاي محافظتي ساير اعضاي خانواده باشيد.

انتهاي پيام